紧张中的放松

紧张中的放松

/经开互联公司 尉迟继攀

今年年初,我进入了经开系统工作,在这短短半年时间内,我就被公司丰富多彩的休闲体育活动吸引了。偶然的一天,我得知公司为员工开设瑜伽课,聘请专业教练授课。于是,我积极准备了上课所需用具,准备第二天就去参加。体验了一堂瑜伽课后,我便一发不可收拾,之后只要时间方便就会准时参加。


从前,在午休时间,大家午饭后总是无所事事。有些同事刷剧、打游戏,却并不能真正放松疲惫的身体。自从我加入瑜伽课堂后,周围的同事也逐渐受到带动,放弃了久坐的娱乐项目,主动加入午间运动,越来越多人在新的大教室里一起上课。

在忙碌的工作节奏下,午休时间的运动能够让我们充分放松解压。现在,中午运动已经形成了习惯,就算没有瑜伽课,我们也会在园区内散步活动,放松身心。

每天中午,除了瑜伽课之外,还有乒乓球等其他活动,形式多样,极大地丰富了大家的午间时光,让大家在紧张的工作之中得到放松和休整。无论学习还是工作,劳逸结合才能事半功倍。感谢公司为我们创造了这样的条件和氛围,让大家感受到了有温度的企业文化和人文情怀。

练瑜伽,在紧张之中找柔软的感觉;干工作,在紧张之中找轻松的感觉;人生,在磨砺之中找快乐的感觉!

 

关 闭

 

 

XML 地图 | Sitemap 地图